22 de julio 2013
Moderador: Junta Directiva
22 de julio 2013
Después de estos días veraniegos llega el lunes y como no la Ruta Gansa. Como siempre quedamos a las 18:30 para practicar y calentar. A las 19:00, los patinadores con un nivel minimo( saber frenar, subir aceras) salimos de ruta hasta las 21:15. Acordaros que es obligatorio la utilización de casco y protecciones. Nos vemos 
Si quieres, puedes.
Re: 22 de julio 2013
Siendo hoy 21 y Domingo, hay ruta hoy? O es mañana?
EDITO: nada, es el lunes. Me he confundido con el título...
EDITO: nada, es el lunes. Me he confundido con el título...
Re: 22 de julio 2013
Buena observación. Cambiado el día. La gansa sigue siendo los lunes. 
Si quieres, puedes.
Re: 22 de julio 2013
kaixo: la estadistica de la ruta,teniendo en cuenta que la active a la altura de las universidades
https://maps.google.com/maps/ms?msa=0&m ... c137b10be6
Creado mediante My Tracks en Android
Nombre: Plaza Karlos Santamaría, 6
Tipo de actividad: -
Descripción: -
Distancia total: 14,12 km (8,8 mi)
Tiempo total: 1:58:28
Tiempo de movimiento: 1:15:20
Velocidad media: 7,15 km/h (4,4 mi/h)
Velocidad de movimiento media: 11,25 km/h (7,0 mi/h)
Velocidad máxima: 26,10 km/h (16,2 mi/h)
Ritmo medio: 8,39 min/km (13,5 min/mi)
Ritmo de movimiento medio: 5,34 min/km (8,6 min/mi)
Ritmo máximo: 2,30 min/km (3,7 min/mi)
Elevación máxima: 114 m (375 ft)
Elevación mínima: 29 m (96 ft)
Aumento de elevación: 427 m (1402 ft)
Pendiente máxima: 11 %
Pendiente mínima: -8 %
Registro: 22/07/2013 19:25
https://maps.google.com/maps/ms?msa=0&m ... c137b10be6
Creado mediante My Tracks en Android
Nombre: Plaza Karlos Santamaría, 6
Tipo de actividad: -
Descripción: -
Distancia total: 14,12 km (8,8 mi)
Tiempo total: 1:58:28
Tiempo de movimiento: 1:15:20
Velocidad media: 7,15 km/h (4,4 mi/h)
Velocidad de movimiento media: 11,25 km/h (7,0 mi/h)
Velocidad máxima: 26,10 km/h (16,2 mi/h)
Ritmo medio: 8,39 min/km (13,5 min/mi)
Ritmo de movimiento medio: 5,34 min/km (8,6 min/mi)
Ritmo máximo: 2,30 min/km (3,7 min/mi)
Elevación máxima: 114 m (375 ft)
Elevación mínima: 29 m (96 ft)
Aumento de elevación: 427 m (1402 ft)
Pendiente máxima: 11 %
Pendiente mínima: -8 %
Registro: 22/07/2013 19:25
La sabiduría consiste en la aplicación práctica del conocimiento para nuestro propio bien y el bien común
