Entrenamientos de técnica de Velocidad

Domingos. 9:15 en Portuetxe - 9:30 patinando.

Moderador: Junta Directiva

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txenan
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Entrenamientos de técnica de Velocidad

Mensaje por txenan »

Como complemento a otras actividades relacionadas con los maratones y patinaje de velocidad, vamos a hacer una vez por semana entrenamientos de técnica de velocidad.

Los vamos a hacer el frontón de Herrera, los martes de 8:00 a 9:00 pm.

La idea es quedar a las 7:30, calentar un poco, entrenar de 8:00 a 9:00 y cada uno para su casita. con la idea de cansarse un poquito, es decir hacer circuitos y ejercicios de técnica con un poquito de intensidad. No se trata de ningún tipo de cursillo, no hay profes, ni entrenadores ni se pretende enseñar nada a nadie. Se trata al igual que lo hacemos en Portuetxe, de entrenar juntos y de compartir un espacio común para patinar. Pero con la intención de, entre todos, ir mejorando la técnica de patinaje para lo cual es necesaria una continuidad en la actividad.

Nos cobran por la hora 10,25 € y la idea sería pagar a escote entre los que vayamos cada día, los que quieran pueden disponer de vestuarios, duchas, etc....

El lugar es accesible por carretera, Autobús o topo, esta justo al lado de la estación del topo de Herrera (dentro del barrio de la Herrera). acontinuación ponemos la imagen del sitio:

Imagen


Hemos establecido algunas normas para que el asunto funcione:
- El casco es obligatorio, el resto de protecciones al gusto de cada uno.

- Los que asistamos haremos cada uno una aportación de 10 €, que se aportan para el alquiler del frontón desde un primer día por cada asistente, los que asistan todos los martes perfecto, los que no asistan más que un martes en el tiempo en que se consuma “el bote”, no tendrán derecho a pataleo ni a devolución.

- Los que se incorporen como nuevos harán la correspondiente aportación de 10 € el primer día que se incorporen, si su intención es solo asistir a esa sesión, llevaremos un “cerdito hucha” en el que tendrán que aportar 3 €.

- Iremos informando semanalmente sobre el estado de cuentas en el foro, cuando se acabe el bote pondremos bote otra vez.

- Por motivos de espacio del recinto y por la conveniencia de qeuhaya una continuidad en la participación, vamos a limitar los participantes en las sesiones a 20 perosonas

¿Por que las normas?
- Porque pretendemos que el grupo sea más o menos estable para ir avanzando juntos y no tener que esperar demasiado a nadie.

- Porque de esta forma todo va a ser más ordenado.

- Porque es un rollo hacer los cobros y los pagos de otra manera.
Última edición por txenan el Jue Feb 11, 2010 8:00 pm, editado 2 veces en total.
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errapel
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Mensaje por errapel »

:shock: :shock: :shock: :shock: :shock: :D :D :shock: :D :D :P :P :P :wink: :wink: :wink: :!: :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :shock: :shock: :wink: :wink: :wink: :wink: :wink: :wink: :wink: Empiezo a gestionar (negociar) la agenda :wink: :wink: :wink: :wink:
bola
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Mensaje por bola »

Qué bien, txenan, un techo bajo el que entrenar :D :D :D salvo imprevisto de ultima hora alli estaré :wink:
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p3k3
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Mensaje por p3k3 »

Bien bien :) :) :) :) :) :) :) :) :)

Allí estaremos txenan :wink:
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Aaron
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Mensaje por Aaron »

vaya hombre,martes.coincide con piscina.tendre que alternar.
Los limites solo los encuentras cuando los atraviesas.
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francisn
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Mensaje por francisn »

A ver como me lo monto, pero se intentará, que de estas oportunidades pocas :wink:
Buena gestión :wink:
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albReto
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Mensaje por albReto »

yo tambien apareceré. buena idea.
Koro
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Mensaje por Koro »

a las 8 H de la mañana ó a las 20 horas de la tarde?, deseándo ver la respuesta, pues por la mañana imposible.
Roberto
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Mensaje por Roberto »

8:00 a 9:00 pm

es decir...

20:00 a 21:00

:wink: :wink: :wink:
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txenan
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Mensaje por txenan »

:wink:
Koro
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Mensaje por Koro »

:D , gracias, allí nos vemos
Juancar
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Mensaje por Juancar »

Llevo algún tiempo siguiendo el foro y pocas veces he tenido la ocasión de aparecer a alguna quedada, algunas veces por la climatología y otras veces por compromisos.
Esta vez intentare aparecer ya que me interesaría aprender algo de técnica, desde lo más básico. Aunque tenga algunos kilómetros ya rodados, mi nivel es básico ya que he aprendido de forma muy autodidacta.
Nos vemos.
Ostarte
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Mensaje por Ostarte »

"% 100" Donostiroller ez garenok 8) 8) , joan gaitezke??
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p3k3
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Mensaje por p3k3 »

Ostarte escribió:"% 100" Donostiroller ez garenok 8) 8) , joan gaitezke??
Aupa Ostarte!

Uste det Donostiroller-eko txartela ez dizutela eskatuko :wink:

Aprobetxa zak eta jun hai, egun hauek ondo etorriko diala :)
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p3k3
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Mensaje por p3k3 »

Primera semana y primera baja, tengo médico :(

Ya nos contareis que tal os va.
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