Hola, hasta ahora he patinado con unos Seba FR1 con ruedas de 80. Me gustaría participar este año en la Behobia-SS y antes en el 15KM San Sebastian, por lo que me he comprado unos PowerSlide R4 con 4 ruedas de 110.
Ya he visto que estáis apunto de terminar los entrenamientos de velocidad, así que hasta la temporada que viene no me engancharé. He rodado dos días con los patines y la sensación que tengo, es que prono bastante.
Me hice una prueba de pisada cuando corría y me dijeron que era neutro, así que supongo que esta pronación es por falta de costumbre a este tipo de bota de los patines.
Como puedo corregir esto? merece la pena tocar la guia o mejor dejarla centrada e intentar patinar despacio pero siendo consciente de la posición del pie en un sitio llano como Sagües hasta acostumbrarme?
También he pensado, que a lo mejor la guía no tiene que ir totalmente centrada...
Me podeis guiar sobre que hacer?
Muchas gracias y un saludo.
Ayuda técnica velocidad...
Velocidad, maratón...
Moderador: Junta Directiva
-
- Mensajes: 158
- Registrado: Mié Sep 29, 2010 5:45 pm
Re: Ayuda técnica velocidad...
Mensaje por joxemanuel »
Buenas tardes
Yo suelo meter el chasis un poco la parte delantera y el talón centrado.
Tienes que ir moviendo poco a poco .
Hasta que te sientas cómodo,haz pruebas sin atarte las botas ,así sentirás mejor si puedes controlar el patín con la planta del pie.
Ánimo y paciencia.
Yo suelo meter el chasis un poco la parte delantera y el talón centrado.
Tienes que ir moviendo poco a poco .
Hasta que te sientas cómodo,haz pruebas sin atarte las botas ,así sentirás mejor si puedes controlar el patín con la planta del pie.
Ánimo y paciencia.
Re: Ayuda técnica velocidad...
Bien, probaré a ver...joxemanuel escribió:Buenas tardes
Yo suelo meter el chasis un poco la parte delantera y el talón centrado.
Tienes que ir moviendo poco a poco .
Hasta que te sientas cómodo,haz pruebas sin atarte las botas ,así sentirás mejor si puedes controlar el patín con la planta del pie.
Ánimo y paciencia.
Gracias.
Volver a “Abiadura eta Maratoia / Velocidad y Maratón”
Ir a
- ↳ Irristaketa ikastaroak / Cursos de patinaje Donostiroller
- DonostiRoller
- ↳ Albisteak / Noticias
- ↳ Ekitaldiak / Eventos
- ↳ PATINADA DONOSTIA
- ↳ 2015
- ↳ 2014
- ↳ 2013
- ↳ 2012
- ↳ 2011
- ↳ 2010
- ↳ FIESTAS IBAETA
- ↳ 2016
- ↳ 2015
- ↳ 2014
- ↳ 2013
- ↳ 2011
- ↳ 2012
- ↳ PATINADA ASTE NAGUSIA DONOSTIA
- ↳ 2018
- ↳ 2017
- ↳ 2016
- ↳ 2015
- ↳ 2014
- ↳ 2013
- ↳ 2012
- ↳ 2011
- ↳ SEMANA DE LA MOVILIDAD
- ↳ 2017
- ↳ 2016
- ↳ 2015
- ↳ 2014
- ↳ 2013
- ↳ 2012
- ↳ QUEDADA CIVIVOX
- ↳ 2014
- ↳ 2013
- ↳ Ibilbideak eta Eslaloma / Rutas y Eslalom
- ↳ Ruta Gansa
- ↳ Ruta RDR
- ↳ Fotos y videos
- ↳ Ruta FNS
- ↳ Slalom
- ↳ Fotos y videos
- ↳ Ruta Golfa
- ↳ Fotos y videos
- ↳ Gymkana
- ↳ 2016
- ↳ 2015
- ↳ 2014
- ↳ 2013
- ↳ 2012
- ↳ Fotos y Videos
- ↳ 2011
- ↳ Fotos y Videos
- ↳ 2010
- ↳ Fotos y Videos
- ↳ 2009
- ↳ Fotos y Videos
- ↳ 2008
- ↳ Fotos y Videos
- ↳ Ruta Carnaval
- ↳ 2015
- ↳ 2014
- ↳ 2013
- ↳ Fotos y Videos
- ↳ 2012
- ↳ Fotos y Videos
- ↳ Abiadura eta Maratoia / Velocidad y Maratón
- ↳ Portuetxe
- ↳ Fotos y Videos
- ↳ Entrenamientos Tecnificación
- ↳ Fotos y Videos
- ↳ Cpto Guipuzcoa
- ↳ 2017
- ↳ 2016
- ↳ 2015
- ↳ 2014
- ↳ 2013
- ↳ Fotos y Videos
- ↳ 2012
- ↳ Fotos y Videos
- ↳ 2011
- ↳ Fotos y Videos
- ↳ 2010
- ↳ Fotos y Videos
- ↳ Cpto Euskadi
- ↳ 2017
- ↳ 2016
- ↳ 2015
- ↳ 2014
- ↳ 2013
- ↳ Fotos y Videos
- ↳ 2012
- ↳ Fotos y Videos
- ↳ 2011
- ↳ Fotos y Videos
- ↳ Cpto España
- ↳ 2017
- ↳ 2016
- ↳ 2015
- ↳ 2014
- ↳ 2013
- ↳ Fotos y Videos
- ↳ 2012
- ↳ Fotos y Videos
- ↳ 2011
- ↳ Fotos y Videos
- ↳ 2010
- ↳ Fotos y Videos
- ↳ 2009
- ↳ Fotos y Videos
- ↳ Cpto Europa
- ↳ 2015
- ↳ 2014
- ↳ 2013
- ↳ 2012
- ↳ Fotos y Videos
- ↳ 2011
- ↳ Fotos y Videos
- ↳ 2010
- ↳ Fotos y Videos
- ↳ Cpto Mundo
- ↳ 2015
- ↳ 2014
- ↳ 2013
- ↳ 2012
- ↳ Fotos y Videos
- ↳ 2011
- ↳ Fotos y Videos
- ↳ 2010
- ↳ Fotos y Videos
- ↳ 2009
- ↳ Fotos y Videos
- ↳ 2008
- ↳ Fotos y Videos
- ↳ Liga Vasca
- ↳ 2015
- ↳ 2014
- ↳ 2013
- ↳ Fotos y videos
- ↳ 2012
- ↳ Lasterketak / Carreras
- ↳ Calendario de pruebas
- ↳ 2019
- ↳ 2018
- ↳ 2017
- ↳ 2016
- ↳ 2015
- ↳ 2014
- ↳ 2013
- ↳ 2012
- ↳ 2011
- ↳ 2010
- ↳ Behobia - San Sebastian
- ↳ 2017
- ↳ 2016
- ↳ 2015
- ↳ 2014
- ↳ 2013
- ↳ 2012
- ↳ Fotos y videos
- ↳ 2011
- ↳ Fotos y videos
- ↳ 2010
- ↳ Fotos y videos
- ↳ Clásica 15 Kms Donostia
- ↳ 2017
- ↳ 2016
- ↳ 2015
- ↳ 2014
- ↳ 2013
- ↳ 2012
- ↳ Fotos y videos
- ↳ 2011
- ↳ Fotos y videos
- ↳ 2010
- ↳ Fotos y videos
- ↳ 2009
- ↳ Fotos y videos
- ↳ 2008
- ↳ Fotos y videos
- ↳ Pruebas de Resistencia
- ↳ 3 horas de la Ribera
- ↳ 2015
- ↳ 2014
- ↳ 2013
- ↳ 4x4 roller Mérignac
- ↳ 2015
- ↳ 6 horas de París
- ↳ 2015
- ↳ 2014
- ↳ 2013
- ↳ 24 horas de Le Mans
- ↳ 2015
- ↳ 2014
- ↳ 2013
- ↳ 2012
- ↳ Fotos y videos
- ↳ 2011
- ↳ Fotos y videos
- ↳ 2010
- ↳ Fotos y videos
- ↳ 2009
- ↳ Fotos y videos
- ↳ 2008
- ↳ Fotos y videos
- ↳ 24 horas Roller-Tour (Calafat)
- ↳ 2015
- ↳ 2014
- ↳ 2013
- ↳ 2012
- ↳ Fotos y videos
- ↳ 2011
- ↳ Fotos y videos
- ↳ 2010
- ↳ Fotos y videos
- ↳ Motorland Aragón (4 horas)
- ↳ 2015
- ↳ 2014
- ↳ 2013
- ↳ Fotos y videos
- ↳ 2012
- ↳ Fotos y videos
- ↳ 2011
- ↳ Fotos y videos
- ↳ 2010
- ↳ Fotos y videos
- ↳ Roll'Athlon (103 kms.)
- ↳ 2015
- ↳ Travesía de las Landas (220 km.)
- ↳ 2017
- ↳ 2016
- ↳ 2015
- ↳ 2014
- ↳ 2013
- ↳ 2012
- ↳ Fotos y videos
- ↳ 2011
- ↳ Fotos y videos
- ↳ 2010
- ↳ Fotos y videos
- ↳ 2009
- ↳ Fotos y videos
- ↳ 2008
- ↳ Fotos y videos
- ↳ 2007
- ↳ Fotos y videos
- ↳ Otras pruebas
- ↳ 2015
- ↳ 2014
- ↳ 2013
- ↳ Fotos y Videos
- ↳ 2012
- ↳ Fotos y Videos
- ↳ 2011
- ↳ Fotos y Videos
- ↳ 2010
- ↳ Fotos y Videos
- ↳ Otras carreras
- ↳ 5 Millas por la salud mental
- ↳ 2015
- ↳ 2014
- ↳ Andoaingo Santa Krutz
- ↳ 2015
- ↳ Arrasate - Oñati
- ↳ 2015
- ↳ 2014
- ↳ 2013
- ↳ 2012
- ↳ Fotos y videos
- ↳ 2011
- ↳ Fotos y videos
- ↳ Azkoitia-Azpeitia (Memorial Diego García)
- ↳ 2017
- ↳ 2015
- ↳ Bagneres - Tarbes
- ↳ 2015 - NO HAY (De momento)
- ↳ 2014 Se Acabó, NO HAY
- ↳ 2013
- ↳ 2012
- ↳ Fotos y videos
- ↳ 2011
- ↳ Fotos y videos
- ↳ 2010
- ↳ Fotos y videos
- ↳ 2009
- ↳ Fotos y videos
- ↳ 2008
- ↳ Fotos y videos
- ↳ Berdintxiketan - Bikote mistoen Oñatiko Lasterketa
- ↳ 2015
- ↳ Berlin
- ↳ 2015
- ↳ 2014
- ↳ Años anteriores
- ↳ Etxebarri (Vizcaya)
- ↳ 2015
- ↳ 2014
- ↳ 2013
- ↳ 2012
- ↳ Getaria-Zarautz
- ↳ 2015
- ↳ 2014
- ↳ Getxo skating racer
- ↳ 2015
- ↳ 2014
- ↳ Lilaton
- ↳ 2016
- ↳ 2015
- ↳ 2014
- ↳ 2013
- ↳ 2012
- ↳ Fotos y videos
- ↳ 2011
- ↳ Fotos y videos
- ↳ 2010
- ↳ Fotos y videos
- ↳ London inline marathon
- ↳ 2015
- ↳ Lourdes - Tarbes
- ↳ 2015
- ↳ 2014
- ↳ 2013
- ↳ 2012
- ↳ Fotos y Videos
- ↳ 2011
- ↳ Fotos y Videos
- ↳ 2010
- ↳ Fotos y Videos
- ↳ 2009
- ↳ Fotos y Videos
- ↳ 2008
- ↳ Fotos y Videos
- ↳ Maratón internacional "Ciudad de Gijón"
- ↳ 2015
- ↳ 2014
- ↳ Maraton internacional de Madrid
- ↳ 2015
- ↳ 2014
- ↳ Maratón Martín Fiz Vitoria Gasteiz
- ↳ 2018
- ↳ 2017
- ↳ 2016
- ↳ 2015
- ↳ 2014
- ↳ 2013
- ↳ Fotos y Videos
- ↳ 2012
- ↳ Fotos y Videos
- ↳ Maratón Valencia roller
- ↳ 2015
- ↳ 2014
- ↳ 2013
- ↳ 2012
- ↳ Fotos y Videos
- ↳ 2011
- ↳ Fotos y Videos
- ↳ Media maratón de Irun
- ↳ 2015
- ↳ 2014
- ↳ Media maratón puente Bizkaia / Bizkaia zubiko maratoi erdia
- ↳ 2017
- ↳ 2015
- ↳ P2P: Pamplona - Puente la reina
- ↳ 2017
- ↳ 2016
- ↳ 2015
- ↳ 2014
- ↳ 2013
- ↳ 2012
- ↳ Fotos y Videos
- ↳ 2011
- ↳ Fotos y Videos
- ↳ 2010
- ↳ Fotos y Videos
- ↳ 2009
- ↳ Fotos y Videos
- ↳ Soraluce - Bergara
- ↳ 2015
- ↳ 2014
- ↳ 2013
- ↳ 2012
- ↳ Fotos y Videos
- ↳ 2011
- ↳ Fotos y Videos
- ↳ Txingudi korrika
- ↳ 2015
- ↳ 2014
- ↳ 2013
- ↳ 2012
- ↳ Valle del Iregua
- ↳ 2015
- ↳ 2014
- ↳ Villabona
- ↳ 2017
- ↳ 2015
- ↳ 2014
- ↳ 2013
- ↳ 2012
- ↳ Fotos y Videos
- ↳ 2011
- ↳ Fotos y Videos
- ↳ Zamudio
- ↳ 2015
- ↳ 2014
- ↳ 2013
- ↳ 2012
- ↳ Fotos y Videos
- ↳ 2011
- ↳ Fotos y Videos
- ↳ Zumaiako herri lasterketa
- ↳ 2017
- ↳ 2016 Zumaiako Lasterketa
- ↳ 2015
- ↳ 2014
- ↳ 2013
- ↳ Otras carreras
- ↳ Fotos y Videos Otras Carreras
- ↳ Bideo eta Argazkiak / Videos y Fotos
- ↳ Bestelako Hitzorduak / Otras Quedadas
- ↳ Fotos y videos
- ↳ Garaikurren Erakustokia / Salón de Trofeos
- ↳ 2014
- ↳ 2013
- ↳ 2012
- ↳ 2011
- ↳ 2010
- ↳ 2009
- ↳ 2008
- ↳ Patinar en Etiopía
- Irristaketa / Patinaje
- ↳ Legedia eta Araudia / Legislación y Normativa
- ↳ Lesiones-Prevención-Recuperación
- ↳ Fitness
- ↳ Freestyle
- ↳ Roller Derby
- ↳ Aggressive
- ↳ Materiala / Material
- ↳ Botas
- ↳ Guias
- ↳ Rodamientos
- ↳ Ruedas
- ↳ Patines
- ↳ Varios
- ↳ Proveedores
- ↳ Mantenimiento patines
- ↳ Mercadillo
- ↳ Aurkezpenak / Presentación
- ↳ Iradokizunak / Sugerencias
- ↳ Licencias Federación
- ↳ 2017
- ↳ 2016
- ↳ 2015
- ↳ 2014
- ↳ 2012
- ↳ 2013
- ↳ 2011
- ↳ 2010
- Orokorra / General
- ↳ Gizarte gaiak / Social
- ↳ Gore