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Calendario 2008

Publicado: Lun Dic 03, 2007 6:25 pm
por francisn
Buenas Como ya se que alguno está preparando su temporada 2008, y ya le he pasado algunas fechas, pues las comparto aquí por si a alguien más le sirven
17-18 mayo Travesía Landas (220 km)
25 mayo Moliets (20 km)
¿XX? Huarte (Iruña) ¿10 km?
¿22? junio Bagneres-Tarbes (20 km)
28-29 Junio 24 H. Le Mans (cuantos mas km, mejor)
30 agosto Tosse (Landas) 1hora + 1 vuelta en circuito urbano
27 Septiembre Berlin Real inline marathon (42,195 km ¿no?)
28 septiembre (Muret -Toulouse) Mon record de l'heure (cuantos mas km, mejor)
19 Octubre 15 km Donostia :) (15 km)
26 Octubre Donibane -Hondarribia :shock: 21,5 km ;-)
8 Noviembre 4x4 Merignac (cuantos mas km, mejor)
¿23? Noviembre Lourdes Tarbes (20 km)
Más las que quedan por conocer ;-)
Ale, por si alguno necesitaba motivación, que se lo pegue en la puerta del frigo, con esos imanes tan chulos que traen los críos a casa.
¡Ah! Y a ganarse puntos-casa :twisted:

Publicado: Lun Dic 03, 2007 6:41 pm
por Arsenio
Programa de entrenamiento:

* 2-3 días a la semana, 20 Kms mínimo de patines
* Un par de días a la semana ejercicios con pesas para las piernas.
* No olvidar los estiramientos, sobre todo después del ejercicio
* Dieta equilibrada, según situación personal (yo pan y agua una temporada y luego dieta rica en fibra :oops: )
..
..
Una vez al mes; cine; película romántica.
Dos veces a la semana; lavadora y plancha
Una vez a la semana; Eroski

Improvisar según entorno para optimizar resultado

Publicado: Lun Dic 03, 2007 6:59 pm
por txenan
Una vez al mes; cine; película romántica.
Dos veces a la semana; lavadora y plancha
Una vez a la semana; Eroski


A mi con esto no me llega ni para Lemans, me temo, pero bueno ya voy acumulando puntos y no me pienso perder una cuantas. :wink: :wink:

Publicado: Lun Dic 03, 2007 8:35 pm
por francisn
arsenio escribió:Programa de entrenamiento:
* 2-3 días a la semana, 20 Kms mínimo de patines...
Solamente con patinar en todas estas ya llegas a final d etemporada hecho un pro ;-)
arsenio escribió:Una vez al mes; cine; película romántica.
Dos veces a la semana; lavadora y plancha
Una vez a la semana; Eroski
A ver, probaremos ;-)
¿Alguna idea más, Txenan? :lol:

Re: Calendario 2008

Publicado: Mar Dic 04, 2007 8:56 am
por julian
francisn escribió:¿XX? Octubre Donibane -Hondarribia: 21,5 km ;-)
¿Esto que quiere decir?, ¿que sí, o que hay muchísimas posibilidades?.
La de los 15 km yo la doy porque sí.

Muy bien esto de tener referencias de cara al nuevo año. :P

Publicado: Mar Dic 04, 2007 10:21 am
por francisn
No, solamente queiere decir que lo vamos a intentar. Txenan e Iñaki ya se atrevían con ella, y si sale, igual hasta yo mismo :lol: . Contigo también contamos :)
No deja de ser una idea, que no hemos trabajado todavía ()bueno, aparte unos muy ligeros intentos), pero igual es más sencillo de llevar a cabo que la B-SS. Depende de los organizadores, de lo abiertos que sean, pero sin conocerles, me da buen rollo... En ultima instancia, siempre la podemos "okupar"
Y como decía por ahí, si se te ocurre alguna otra prueba, en primavera preferentemente, con la que podamos ponernos en contacto... adelante.

Publicado: Mié Dic 05, 2007 1:59 pm
por eduardoritos
Francis, he encontrado un par de cosas, pero no he mirado dónde son (en Francia, claro). Mira en roll iruña, en paseos, por ahí las he apuntado.