DONOSTIROLLER

El sabado ire a las landas para hacer un entreno largo

La idea es rondar los 100 k A ritmo de paseo en unas 5 horas

jose manuel escribió:La idea es rondar los 100 k A ritmo de paseo en unas 5 horas

COLEGA !!!!!!

Cualquiera se arrima a ti ... una media de 20 km/h, ¡¡¡Ritmo de paseo!!! ...

jajajaja, es sólo meter caña por la envidia que me da por no poder ir yo.

Disfrutad un montón !!!!

Un saludo.

Josema.

Ya veo. Tú quieres ir de Tarnos a Léon y vuelta.

Con bocata en medio

Como dice Mikel

La idea es ir de Tarnos a leon,y vuelta.

Una paradita en leon para picar algo.

Atentos compañeros.

Imagino que lo sabéis, pero apenas hay fuentes en el camino.

Así que muy importante resolver el tema del agua (Bidón, cantimplora, mochila, etc.).

Otra cuestión es que parte del bidegorri entre Tarnos y Labenne la semana pasada estaba cerrado por desbordamiento del río. Así que tuvimos que hacer parte en carretera (apenas kilómetro y medio).

Quizás os compense dejar el coche en la urbanización que hay después de Tarnos. Sólo por comentar, ¿eh?

Que disfrutéis mucho de una salida tan chula.

Josema.

Por si hubiera algún malentendido, tengo que decir bien claro que no voy.
Eso lo he hecho yo siempre en tres etapas. 100km me parece una matada.
Lo primero que me fallaría serían los pies, antes que el fuelle o las piernas.
En fin. Ánimo.

Saldre del parquin del Diario Vasco a las 9

Gracias Josema por los datos

Mikel esta claro que va ser una palizilla,pero no me asustes a la gente que esta en dudas,
que en compañia sera mas ameno.

Quedamos a 9'15 en garbera, si no llenas coche.
Hablamos a la mañana

Bale

EEEHHHH !!!!!!

Que se espera crónica de la excursión ¿eh?

CONTAD, CONTAD, Truhanes !!!!!! ¿Qué tal fue todo?



Un saludo.

Josema.

Perdona, Josema. Tenía que haber tenido más cuidado Espero que lo pasarais bien.

Trankilo Mikel, que con decir que se van a rondar los 100k, esta todo dicho.

Josema el dato ese, de que estaba cortado el bidegorri nos planteo salir de ondres.

Ondres 10:40,hace fresco salimos de ruta y antes de llegar a Capbreton nos cruzamos con Peio que nos guia por el camino mas rapido a Hossegor, de hay hasta Leon lo hecemos del tiron.13:30 Almorzamos en Leon, de nuevo en ruta paramos a picar algo antes de hossegor, y llegamos a Ondres para las 17:00

La distancia puede parecer excesiva,pero el estado del bidegorri hace que pasar varias horas patinando sea una gozada.
El fin de semana que viene, si la meteo lo permite, tengo intencion de vover.

Aqui la ruta

http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=6356792

Si la bisagra me lo permite te acompaño

¡Vaya máquinas! El equipo que fuimos a Baiona, nos conformamos con una maratón, pero es cierto que si el asfalto está bien y llevas buena compañía, los kilómetros caen sin enterarte (aunque 100 dan un poco de respeto) A ver si para la próxima nos animamos y hacemos 60 y dadnos un poco de tiempo y cualquier día, os acompañamos