EJERCICIOS COMPLEMENTARIOS DE PIERNAS
Publicado: Jue Sep 12, 2013 5:50 pm
Para complementar en el Gym o en casa el trabajo de Astigarraga...
Ahora que nos estamos machacando tambien con el trabajo del core (imprescindible para cualquier tipo de deporte y para el nuestro mas) os dejo un video cortesia del bueno de Mikel...
http://www.dailymotion.com/video/ximhni_gainage_sport