8 julio

[jjsandua]

Como todos los lunes tenemos una cita con los patinadores más noveles, esta vez al igual que lo hizo el año pasado nos visita Francis Navarro monitor de la escuela de patinaje de Bera-Bera PatinEskola, el plan consiste en estirar el calentamiento 15 minutos mas, y después hacer la ruta de siempre un poco mas corta saliendo sobre 7,20 o 7´30
En estos 3/4 hora Francis nos explicara una serie de ejercicios para mejorar la posición base, frenar con seguridad, subir y bajar aceras, peldaños, patinar por zonas rugosas etc etc ...
Por oto lado se está preparando la tradicional salida Especial gansa Arditurri. Mañana hablaremos.
Acordaros de el casco y las protecciones obligatorio para participar en nuestra actividades ( Ruta Gansa )

[ongi]

Un buen ejemplo de la buen clima de colaboración entre Patín Eskola y DR.
Gracias Francis.
Yo no estuve pero ya me han comentado que fue una gozada, como siempre.

[ongi]

Ell lunes tampoco puedo ir a la Gansa,
Que pena toca Arditurri

[Arantxa]

[Arantxa]

Y como ocurrió el lunes pasado éste también sobró dinero de los bokatas despues de la ruta, así que os pongo los boletos de la primitiva para hoy y del euromillón y bonoloto para mañana viernes. A ver si tenemos más suerte esta vez....

Ah!! y la foto con los candidatos a millonarios

Suerte!!