Se encontraron 85 coincidencias

por juliop
Mié May 21, 2014 7:49 pm
Foro: Otras carreras
Tema: PROGRESOS
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Re: PROGRESOS

[quote="Anbu"]Aupa chic@s, respecto al tal Chad Hedrik inventor del double push segun dicen, os recomiendo echar un vistazo al video Chad Hedrik /Sven Kramer. Yo diria que el inventor es el otro, o mas bien diria que lo que pasa es que el otro efectivamente empuja el doble. efectivamente, ...
por juliop
Lun May 19, 2014 10:37 pm
Foro: Lesiones-Prevención-Recuperación
Tema: ESPALDA
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Re: ESPALDA

en este ultimo entrenamiento en portuetxe termine baldao de la espalda, y se cual fue el motivo. primero. no calentar segundo. mala postura, forzando el ritmo ( mi ritmo, claro), sin ir acoplado. tercero. no estirar después de terminar. cuarto. empezar rápido desde el principio sin dar alguna vuelta...
por juliop
Lun May 19, 2014 10:28 pm
Foro: Otras carreras
Tema: PROGRESOS
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Re: PROGRESOS

Bueno Julio despues de verte hoy patinando lo que comentaba en el post anterior tiene todavia mas sentido. Estabas intentado el doble empuje (la idea la tienes cogida y estoy seguro que lo iras perfeccionando) pero no llevabas la postura correcta (postura base) e ibas patinando muy tieso. ¿Cual es ...
por juliop
Dom May 18, 2014 1:42 pm
Foro: 2014
Tema: VIDEOS Y FOTOS
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Re: VIDEOS Y FOTOS

Eso es porque me sacan en las cuestas arriba que es mi punto fuerte y en las comparaciones con las caras de los demas siempre salgo ganando... :lol: :lol: :lol: y la de la entrada en la meta creo que solo el tamden Amale-JJ me supera... :wink: puedo constatar que tu fuerte son las subidas.....menud...
por juliop
Mié May 14, 2014 3:29 pm
Foro: Otras carreras
Tema: PROGRESOS
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Re: PROGRESOS

he de decir en primer lugar , que mis dos años de escuela de idiomas en ingles han sido vapuleados por tu nivelon de ingles... :lol: :lol: en segundo lugar, efectivamente, para poder realizar correctamente esta técnica, que según los comentarios tampoco ha de ser la panacea, hay que tener un nivel d...
por juliop
Mar May 13, 2014 6:14 pm
Foro: Otras carreras
Tema: PROGRESOS
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Re: PROGRESOS

reconozco tener un problema con la manera de expresarme...... :oops: :oops: barkatu. a veces han surgido malentendidos pero mi intención no es molestar. cuando escribo digo lo que pienso pero hare el esfuerzo de no poner tacos q puedan ofender. alomejor mi idea para alguien le pueda parecer desacert...
por juliop
Mar May 13, 2014 2:00 pm
Foro: Otras carreras
Tema: PROGRESOS
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Re: PROGRESOS

ASI QUE DESDE AQUI REIVINDICO CLINICS EXCLUSIVOS DE TECNICA DE DOUBLE PUSH!!!!! dejémonos de tanta chorrada y vamos a aprender a darle caña de una p**a vez por favor. Yo no se quien te a dado clinics a ti, pero si los pequeños detalles te parecen chorradas. :roll: :roll: lo de chorradas evidentemen...
por juliop
Lun May 12, 2014 3:13 pm
Foro: Otras carreras
Tema: PROGRESOS
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Re: PROGRESOS

esta claro que todos los puntos son importantes. Pero creo que el patinar es como bailar, si no tienes "duende" como en el flamenco, por muchas clases de teoría, dietas, forma física etc, vas a ser bueno, pero siempre te va a faltar algo. en cuanto al doble push, creo que el inventor fue u...
por juliop
Dom May 11, 2014 11:11 pm
Foro: Otras carreras
Tema: PROGRESOS
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PROGRESOS

cuando uno lleva patinando años, y ve que en competiciones marca los mismos tiempos , una de dos, o bien se conforma con lo conseguido o bien le falta progresar. creo que en esto del patinaje lo que mas importa es la técnica, aparte del estado físico y la motivación. la técnica del doble empuje es f...
por juliop
Dom May 11, 2014 10:44 pm
Foro: 2014
Tema: Seccion batallitas
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Re: Seccion batallitas

Despues de seguir casi todos los consejos de "tu primera maraton" hemos llegado a Vitoria con, en principio, tiempo de sobra. Y digo en principio, porque entre el paseo al baño, y el si ruedas de agua si, o ruedas de agua no, hemos llegado a meta mas bien justos y me he quedado sin el caf...
por juliop
Lun Nov 25, 2013 4:05 pm
Foro: Ruta Gansa
Tema: Cambio de ciclo en la Gansa
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Re: Cambio de ciclo en la Gansa

Agradecer a tod@s los Gansos, en especial a Arantxa y Ongi, por vuestro gran trabajo y a todos los que habeís colaborado semana a semana en las rutas y a crear buen rollo. me incluyo entre las personas que se han sentido beneficiadas por la gran labor de los "chalecos azules", muchas graci...
por juliop
Mié Nov 20, 2013 10:19 pm
Foro: Entrenamientos Tecnificación
Tema: Astigarraga 2013-14
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Re: Astigarraga 2013-14

Siento romper este romanticismo pero es que......... mucho lerele pero ......... Enrique y unos abdominales?????? :P :wink: 1- Enrique 2 - Amale 3 - Jesús Mari 4 - Iker 5 - Javi 6 - Julian 7 - Aritz M. 8 - Jelen 9- Ernesto 10- Irrista 11- Joxemanuel 12- Juankar 13- Albreto 14- Belen 15- Albi 16- Id...
por juliop
Mar Nov 19, 2013 3:49 pm
Foro: 2013
Tema: Re: Refelexiones sobre la Behobia/SS
Respuestas: 21
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Re: Refelexiones sobre la Behobia/SS

No dejeis que el patinaje sea una cosa individual, y menos que exciclistas como yo o como torpedo pongan en duda la forma de correr de los patinadores, que es lo mejor que tiene este deporte comparado con el ciclismo, que ya veis como esta de podrido. Proximamente caeran muchos ciclistas a esto del...
por juliop
Dom Nov 03, 2013 11:50 am
Foro: Gizarte gaiak / Social
Tema: SECTAS
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Re: SECTAS

yo también tuve la suerte de conocer esta asociación hace un año. Conocí a los stoppers de chaleco amarillo, que gracias a ellos podía pasar sin peligro por la calzada. Conocí a los del chaleco naranja, siempre organizados y responsables, que por culpa mia alguna vez tuvo todo el grupo que ralentiza...
por juliop
Mié Oct 30, 2013 3:08 pm
Foro: Gizarte gaiak / Social
Tema: SECTAS
Respuestas: 14
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Re: SECTAS

¿A qué viene este tema de las sectas? Ya sabemos qué es una secta. Necesito saber por qué has puesto esta información en el foro. no todo el mundo sabe lo que es una secta. y a veces aunque se sepa, es fácil someterse a la disciplina de un líder y perder el propio criterio. este tema viene por que ...

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